一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久是出自《菜根譚·概論》中的一句話，作者是名稱時期的洪應(yīng)明。一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久的下一句是：一疑一信相參勘，勘極而成知者，其知始真。

一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久的意思是：

翻譯含義1：

人的一生有苦有樂，只有從苦難中磨練出來的幸福才能長久。

翻譯含義2：

此句強(qiáng)調(diào)了人生是苦樂交替的成長過程，只有經(jīng)歷過苦難、戰(zhàn)勝困難的人才能獲得更持久的幸福。

翻譯含義3：

含義是通過經(jīng)歷苦難和快樂的相互磨練，不斷修煉自己，才能夠獲得真正的福祉，并且這種福祉能夠持久。它提醒人們在面對困難和挑戰(zhàn)時要堅(jiān)持不懈，通過不斷的成長和提升來追求真正的幸福。

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一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久出自《菜根譚·概論》原文節(jié)選如下：

《菜根譚·概論》

【作者】洪應(yīng)明【朝代】明朝時期

心體光明，暗室中有青天；念頭暗昧，白日下有厲鬼。

人知名位為樂，不知無名無位之樂為最真；人知饑寒為憂，不知不饑不寒之憂為更甚。

為惡而畏人知，惡中猶有善路；為善而急人知，善處即是惡根。

天之機(jī)緘不測，抑而伸、伸而抑，皆是播弄英雄、顛倒豪杰處。君子只是逆來順受、居安思危，天亦無所用其伎倆矣。

福不可邀，養(yǎng)喜神以為招福之本；禍不可避，去殺機(jī)以為遠(yuǎn)禍之方。

十語九中未必稱奇，一語不中，則愆尤駢集；十謀九成未必歸功，一謀不成則訾議叢興。君子所以寧默毋躁、寧拙毋巧。

天地之氣，暖則生，寒則殺。故性氣清冷者，受享亦涼薄。惟氣和暖心之人，其福亦厚，其澤亦長。

天理路上甚寬，稍游心胸中，使覺廣大宏朗；人欲路上甚窄，才寄跡眼前，俱是荊棘泥涂。

一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久﹕一疑一信相參勘，勘極而成知者，其知始真。

地之穢者多生物，水之清者常無魚，故君子當(dāng)存含垢納污之量，不可持好潔獨(dú)行之操。

泛駕之馬可就馳驅(qū)，躍冶之金終歸型范。只一優(yōu)游不振，便終身無個進(jìn)步。白沙云﹕"為人多病未足羞，一生無病是吾憂。"真確實(shí)之論也。

人只一念貪私，便銷剛為柔，塞智為昏，變恩為慘，染潔為污，壞了一生人品。故古人以不貪為寶，所以度越一世。

耳目見聞為外賊，情欲意識為內(nèi)賊，只是主人公惺惺不昧，獨(dú)坐中堂，賊便化為家人矣。